日本の中央に位置する長野県は、標高3,000メートル級の山脈、スキー場、温泉施設を擁する自然豊かな地域です。
高地で採れる栄養豊富な食材を食べているため、県民の平均健康寿命が全国上位を保ち続ける長寿県です。その反面、都市部に比べ経済的には発展しておらず、長野でパパ活で稼げるか不安な方もいるでしょう。
今回は、長野県のパパ活相場や太パパ探しにおすすめのアプリ、デートスポットなどをまとめました。
長野近辺にお住まいのパパ活女子は参考にしてください。
長野のパパ活事情は?
長野県民の平均年収は約400万円で、全国的に見ても低いとは言えません。
北信越地方ではトップで、県内に本社を置く大企業の社員や大規模農園を営む農家などの富裕層が暮らしています。バケーションシーズンには、人気リゾート地である軽井沢や上高地に、県外から多くの資産家が集まります。
観光旅行客や移住者、出張者の中には羽を伸ばしたい男性もいるため、首都圏よりも活動しやすいパパ活の穴場スポットです。
長野のパパ活相場
以下の表を見れば一目瞭然ですが、長野のお手当て相場は東京や大阪に比べると若干低めです。
内容 | 相場 |
---|---|
顔合わせ | 0~5,000円 |
食事のみ | 5,000~10,000円 |
食事以外のデート | 10,000~20,000円 |
大人(体の関係) | 20,000〜50,000円 |
定期(大人なし) | 30,000〜50,000円 |
定期(大人あり) | 50,000~150,000円 |
顔合わせや食事デートでは、子供のお小遣い程度しか得られません。内陸県の長野はガソリン価格が高く、自家用車で移動する社会人はお手当ても節約しがちです。
本気で稼ぎたい場合は、都度ではなく定期契約を狙うべきです。単身赴任中のサラリーマンや夫婦仲がうまくいっていない年配男性など、孤独なパパに気に入られれば、相場以上のお手当てを得られる可能性があります。
長野のパパを探す方法
長野県は全国第4位の広大な面積を誇ります。
無計画に歩いても、良パパと出会える可能性は低いでしょう。
現役のパパ活女子が実践しているのは、以下の3つの方法です。
SNS
一つ目は、X(旧Twitter)やInstagramなどのSNSでパパを募集する方法です。
SNSアカウントは無料で作成でき、初心者でも簡単にパパを探せます。
しかし、不特定多数に呼びかけるため、希望にマッチするパパが見つかるとは限りません。
一般的なSNSでは金銭授受を伴う出会いが禁止されており、アカウント削除やネット民からの批判の可能性もあります。
繁華街や飲み屋
二つ目は、羽振りの良い男性が集まる繁華街で声をかける方法です。長野駅周辺の権堂商店街や上田市の袋町には飲食店が多く、地元の常連客が一人で飲んでいることがよくあります。
相手の雰囲気を実際に確認できるため、SNSより良いパパを捕まえやすいですが、初対面の男性にパパ活を打診するのは勇気がいります。
優しそうに見えても気性の荒い男性も多く、後でトラブルになるリスクがあります。
パパ活アプリ・サイト
パパ活に特化したマッチングアプリやサイトを使う方法です。登録ユーザーは最初からパパ活目的で利用しているため、一般的なSNSと異なり問題ありません。
女性は無料で利用でき、相手の容姿や職業、年収などの条件を指定して絞り込める検索機能があり、理想のパパを見つけやすいというメリットがあります。
トラブルが発生しても運営会社が対処してくれるため安全性が高く、パパ活にはこの方法が最も推奨されます。
長野のパパ活アプリ・サイトおすすめ5選
パパ活向けの出会い系サービスは多く、初心者はどれを使えば良いか迷うでしょう。
ここでは、出会いやすさと使いやすさに定評のあるおすすめのパパ活アプリ・サイトを5つ紹介します。
アプリ①SugarDaddy(シュガーダディ)
2015年にスタートした老舗マッチングサービスです。
登録時に年収証明の提出が義務付けられており、信頼性があります。
業界最多の会員数を誇り、会社経営者やオーナーといったハイスペックな男性が多いのが特徴。
女性は全機能を無料で使え、気になる相手に積極的にメッセージを送ってアピールできます。
名前の通り、素敵な太パパと出会いやすいのが強みです。
アプリ②Love&(ラブアン)
2019年から運営されている動画マッチングサービスです。
女性はプロフィール欄に5~10秒の自己アピール動画を投稿し、男性はそれを見て相手の個性を判別します。
写真やテキストより的確に自分の魅力を表現できるため、文章力に自信がなくても安心です。
GPSを使って近場の相手を探す「今ヒマ」や、会員属性や行動履歴をチェックできる高度な分析機能もあり、無駄なミスマッチを回避できます。
アプリ③paters(ペイターズ)
2017年のサービス開始以来、利用者数が増え、現在では登録会員数が200万人を超えているマッチングサービスです。
人気の秘密は、目的に合ったパパ探しができる便利なサービスが充実していることです。
会いたい日時や目的を指定して相手を募集するデート機能や、いいねなしで対話できるDM機能など、優れたツールが揃っています。
男性の有料会員は高額な会員費を支払っているため、経済的に余裕のあるパパと出会いやすいです。
アプリ④PJ(ピージェイ)
2019年から提供されているマッチングサービスです。ちなみに、PJは「パパ活女子」を意味します。
メッセージのテンプレートや身バレ防止用のプライベートモードなど、初心者に便利な機能が揃っています。
リリースから年数が経っていないため、アクティブユーザーが少ないのが難点。
その分、ライバルを気にせず自分のペースでパパ探しをしたい方に最適です。
アプリ⑤Patrona(パトローナ)
2021年にスタートした新興マッチングサービスです。
他の出会い系に比べて登録会員数や知名度が劣る分、運営がより良い環境を作るために尽力しています。
外見や収入だけでなく、会いたいエリアや目的も指定できる検索機能や、個人的なお願いを事前に伝えられるマッチングメッセージなど、スムーズなパパ探しに役立つツールが多数実装されています。
将来性が期待されるので、今のうちに会員登録しておくと良いでしょう。
長野でパパ活する流れ
実際に長野でパパ活するなら、以下の順番で行動すると効率的です。
まずは、パパ活アプリ・サイトに会員登録し、検索機能で相性の良さそな相手を探します。
パパ候補が見つかったら、いいねやメッセージを送り、交流を深めましょう。
自分の目的がパパ活であることを伝え、了承されたら交渉を開始します。
顔合わせの日時や場所、お手当ての金額が決まったら、後は実際にデートをしてお手当てを受け取りましょう。
長野でパパ活して稼ぐコツ
パパ活で収益を上げるためには、パパに「もっと一緒にいたい」と思ってもらうことが重要です。
思うように稼げないと感じている方は、以下の3つのポイントを押さえてみてください。
コツ①長野パパの嗜好に合わせる
長野は「教育県信州」と呼ばれるほど学業に熱心な地域です。
そのため、年配の男性には博学で生真面目な方が多く、軽率な行動をとる女性は嫌われてしまいます。
待ち合わせ時間に遅れない、LINEの返信をマメに行う、食事をおごってもらったらお礼を言うなど、基本的なマナーを守ることが大切です。
これだけでも好印象を持たれやすくなります。
ルックス面では、素朴で清楚な大和撫子タイプが好まれます。
キャバ嬢のような派手な装いよりも、シンプルなナチュラルメイクを心掛けましょう。
コツ②活動範囲を県内中心部に限定する
長野では都市部と地方の人口格差が大きく、郊外は閑散としています。
交通の便が悪く、移動に手間がかかる上、裕福な男性と出会える確率も低いため、パパ活するなら人口の多い中心部に的を絞りましょう。
長野県の総人口の約4割が集中している長野市、松本市、上田市が狙い目。
年収1,000万円以上の高所得世帯が多く暮らす軽井沢町、諏訪市、茅野市も太パパと接触しやすいおすすめのスポットです。
コツ③複数のパパ活アプリ・サイトを併用する
パパ活で大金を稼いでいる女性の多くは、複数のパパ活アプリ・サイトを利用しています。
単一のマッチングサービスにこだわっていると出会える層が限られてしまうため、複数のサービスを併用することで効果的にパパを探すことができます。
年収だけでなく、職業や家族構成なども設定して検索しましょう。
既婚者よりも、悠々自適な生活を送っている独身貴族をパパにする方が無難。
リゾート地に別荘を持つ会社経営者やオーナーなど、経済的に余裕のある男性を見つけたら積極的にアタックしましょう。
長野のパパ活でおすすめデートスポット
リゾート施設が豊富な長野県は、パパとのデートにぴったりのエリアです。
冬にはスキー、夏には登山と、四季折々のアクティビティを楽しむことができます。
長野でパパ活する際に重宝するおすすめの人気デートスポットを5つご紹介します。
北尾根高原 白馬八方尾根スキー場

長野冬季オリンピックのメイン会場としても知られる、標高1,831メートルの唐松岳斜面に広がる国内最大級の山岳スキー場です。
最長滑走距離8,000メートル、最大傾斜37度。
抜群の眺望を見渡せるスキーコースが敷地内に10本以上揃っており、初心者から上級者まで楽しめるバラエティー豊かなゲレンデ構成になっています。
営業期間外にはトレッキングやパラグライダーなども行えるため、スポーツ好きなパパとのデートにピッタリの場所です。
スポット名 | 北尾根高原 白馬八方尾根スキー場 |
---|---|
営業時間 | 8:00~16:00(11月下旬~5月上旬頃) |
定休日 | 営業期間中は無し |
住所 | 〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村八方 |
公式サイト | https://www.happo-one.jp/ |
②茶臼山動物園

標高1,416メートルの茶臼山の斜面に広がる大人気動物園です。
広さ約15ヘクタールの園内では、キリン、シマウマ、ゾウ、ライオンなど、多彩な動物たちが平穏に暮らしています。
特に人気のエリアは「レッサーパンダの森」で、キュートなレッサーパンダが10匹以上もいて、中国旅行をしているような雰囲気が楽しめます。
動物たちに餌やりをしたり、一緒に記念撮影できるイベントも定期的に実施。
動物好きなパパとのデートにぴったりの場所で、自然の中でリラックスしながら動物たちとの触れ合いを楽しめます。
スポット名 | 茶臼山動物園 |
---|---|
営業時間 | 9:30~16:30(春期・3月1日~11月末)10:00~16:00(冬期・12月1日~2月末) |
定休日 | 12月1日~2月末日までの毎週月曜日(休日に当たる場合はその翌日)、12月29日~12月31日 |
住所 | 〒388-8016 長野県長野市篠ノ井有旅570 |
公式サイト | https://chausuyama.com/ |
③軽井沢・プリンスショッピングプラザ

軽井沢プリンスホテルの近くに作られた国内最大級のアウトレットモールです。
シャレなセレクトショップが立ち並ぶニューイースト、人気ラグジュアリーブランドを取り揃えたガーデンモール、軽食を楽しめるフードコートなど、個性豊かなエリアが充実。
各種ブランドショップや飲食店が揃っており、ショッピングと食事を心行くまで楽しめます。
お食事やショッピングを楽しんだ後は、パパと二人で芝生広場の景観をゆっくり楽しむのもおすすめです。
スポット名 | 軽井沢・プリンスショッピングプラザ |
---|---|
営業時間 | 10:00~19:00(時期によって異なる) |
定休日 | 不定休(施設によって異なる) |
住所 | 〒389-0102 長野県北佐久郡軽井沢町大字軽井沢字中谷地1178 |
公式サイト | https://www.karuizawa-psp.jp/ |
④SOUSAKU28

権堂駅から徒歩5分の場所で営業している人気蕎麦屋です。
地元産の上質なそば粉を使って作った長野名物・信州そばが堪能できます。
シックな照明に彩られた、高級料亭ならではの落ち着いた雰囲気が魅力的です。
全席が半個室になっており、他のお客さんの目を気にすることなく、美味しい料理とお酒を楽しみながら二人だけの時間に浸れます。
スポット名 | SOUSAKU28 |
---|---|
営業時間 | 火~土:17:00~25:00日:17:00~24:00 |
定休日 | 月曜日 |
住所 | 〒380-0821 長野県長野市鶴賀上千歳町1352-5 カサイライフビル1F |
公式サイト | https://sousaku28.com/ |
⑤Trattoria Pizzeria LOGIC 長野

東京、横浜、山形など、全国各地に出店している人気イタリアングループ・LOGICの長野支店です。
長野駅から徒歩2分の好立地にあり、薪窯で焼き上げた本格ピッツァやパスタ、ドルチェメニューを提供。
豪華なシャンデリアが飾られた座席は、西洋風のオシャレなムードに満ち溢れており、シャイなパパとの距離感を縮めてくれること間違いなし。
高級感漂う内観とは裏腹に、お財布に優しいリーズナブルな料金設定が魅力的です。
スポット名 | Trattoria Pizzeria LOGIC 長野 |
---|---|
営業時間 | ランチ:12:00~15:00ディナー17:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 〒380-0823 長野県長野市南千歳1-12-3 |
公式サイト | http://www.logic-of.com/nagano/ |
長野でパパ活するメリット
数々の人気リゾート地を擁する長野県は、甲信越地方の中でも特に裕福なパパと出会いやすいエリアです。長期休暇を利用して遠方から定期的に訪れる観光旅行客も多く、意外な太パパを見つけられるチャンスがあります。
さらに、都会に比べて容姿に自信のない方でもライバルに勝ちやすいのが特徴です。真面目な男性と定期契約を結べば、都度よりも安定したお手当て収入を確保できるでしょう。
長野でパパ活するデメリット
長野は全国の中でも上位に入るほど人口が多い地域ですが、人口密度に顕著な偏りがあるため、地方だと稼ぎにくい問題があります。
公共交通機関が整備されていない過疎地域では、移動するだけで多大な時間を要し、まともに活動できません。
効率性を重視するなら、太パパと出会える可能性の高い地域に狙いを絞る工夫が必要です。
また、降雪シーズンになると日常生活のリズムが狂うため、ある程度の土地勘も求められるでしょう。
長野でパパ活する注意点
長野県は県土の約8割を森林地帯が占める山岳地帯です。そのため、移動の際には車を使うのが基本ですが、誘われても安易にパパの自家用車に乗ってはいけません。
体目的の地雷パパに引っかかると、人けのない奥地に連れ込まれる恐れがあります。多額のお手当てが欲しくても、強引に要求して相手を煽るのは禁物です。
十分な信頼関係を築くまでは、できるだけ人の多い駅近くの繁華街で食事デートを楽しむようにしましょう。
長野のパパ活に関するQ&A
長野でパパ活をした時にもらえる報酬の相場はどれくらいですか?
長野県でパパ活をした時にもらえる報酬の相場は、都会の都市と比較すると若干少なめです。顔合わせをした時の相場は高い場合でも5000円程度です。食事だけのデートの場合には、5000円から10000円程度の報酬が平均的な相場です。大人の関係ありのパパ活ならば、相場はより高くなります。
パパ活を一緒にできるパパを長野で見つけるためには、どうすれば良いですか。
長野は全国各地にある自治体の中でも、特にパパ活を一緒にできる相手が見つけにくい地域です。県内の面積が非常に広いことが、長野でパパ活の相手が見つけにくい大きな理由になっています。全国で4番目に広い県なので、SNSなどを使用した方が効率的にパパ探しができます。
パパ活の相手を長野で探せるパパ活アプリはありますか?
長野でパパ活をしたい女性は、Love&というアプリを使用すれば、相手が見つけやすくなります。このアプリは株式会社Bluebornが運営していて、すでに180万人以上の人が会員になっています。20代から50代の男性がこのアプリを多く利用していて、女性は10代から30代の会員が多いです。
長野でパパ活を始める時に、まずしなければいけないことは何ですか?
長野でパパ活をしたい人がまずしておいた方が良いことは、パパ活アプリの登録です。複数のアプリに登録して、パパ探しをすることもできます。登録したアプリを使用すれば、特定の条件を入力して検索もできるので、理想に合ったパパを探せます。
長野にはパパ活のデートができるスポットはありますか?
パパ活のデートをしたいカップルにおすすめできるのは、北尾根高原 白馬八方尾根スキー場です。このスキー場は長野でオリンピックが開催された時に、会場として使用されました。このスキー場には多くのコースが設置されているので、スキーの下手な人でも上手な人でも一緒に楽しめます。
まとめ
有名リゾート地に多くの富裕層が集まる長野は、意外な太パパと出会える穴場スポットです。デートに利用できるレジャー施設も多く、相手と親密な関係になって長期的なお手当てを見込める強みがあります。
長野でのパパ活を検討している方は、今回紹介したパパ活アプリやサイトを有効活用し、ぜひ裕福な素敵なパパを探してみてください。
コメント