パパ活をしたいけど30代だから難しそう
パパ活は若い女性しかできない
パパ活=20代というイメージがあり、諦めてしまう30代女性は少なくありません。
実はパパ活は30代前半の女性も多く、稼いでいる人がたくさんいます。
30代女性がパパ活で稼ぐために知っておくべき情報を網羅しているので、ぜひチェックしてみてください。
- 30代女性は問題なくパパ活できる!
- 30代女性のデートお手当相場(大人なし)は10,000円~30,000円!
名前 | ![]() シュガーダディ | ![]() paters(ペイターズ) | ![]() Love&(ラブアン) | ![]() ユニバース倶楽部 | ![]() ワクワクメール |
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運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 | 株式会社paters | 株式会社Blueborn | ユニバースグループ | 株式会社 ワクワクコミュニケーションズ |
会員数 | 約170万人 | 約180万人 | 約180万人 | 非公開 | 1200万人 |
男性の年齢層 | 30〜60代 | 30~50代 | 20〜50代 | 40〜60代 | 20~30代 |
女性の年齢層 | 10〜40代 | 10〜40代 | 10〜30代 | 20〜40代 | 20代 |
男女比 | 3:7 | 2:7 | 4:6 | 非公開 | 6:4 |
詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
30代女性でもパパ活できる
パパ活は、10代や20代の若い女性がするというイメージがありますが、30代女性でも問題なくパパ活できます。
実際にパパ活をしている男性の中には、30代の女性をターゲットにしている人も多くいます。
10代や20代に比べて若さでは敵わないかもしれませんが、落ち着きや大人の色気など、30代の女性にしか出せない魅力があります。
20代とは違った武器でアピールしていくは必要はありますが、年齢を理由にパパ活を諦めるにはまだ早いです。
30代女性の大人の魅力を使って、パパを魅了しましょう!
30代パパ活のお手当相場
パパ活をしている、20代、30代のお手当の相場を調査しました。
それぞれの内容ごとのお手当の相場は、以下の通りです。
内容 | 30代 | 20代 |
---|---|---|
顔合わせ | 5,000円~1万円 | 5,000円~1万円 |
食事のみ | 5,000円~2万円 | 1万円~2万円 |
デート(大人なし) | 1万円~3万円 | 1万円~3万円 |
デート(大人あり) | 3万円~10万円 | 3万円~10万円 |
定期(大人なし) | 5万円~15万円 | 5万円~15万円 |
定期(大人あり) | 10万円~30万円 | 10万円~30万円 |
30代女性は20代に比べるとお手当が低くなるイメージがありますが、実はお手当相場はほとんど変わりません。
そのため、30代女性でもほとんど変わらない条件で稼ぐことができます。
ただし、人気のある20代の女性を相手に、その状況で「パパ活」を行わなければなりません。
「パパ活」を行うことができれば、お手当の相場は変わらないため、20代の女性とどのように差別化していくかが鍵になります。
逆に30代の女性をターゲットにしているパパもいるため、そのような男性に積極的にアプローチしていきましょう!
30代女性におすすめのパパ活アプリ5選
30代の女性は出会いのチャンスが大きく変わるため、よりアプリ選びが重要です。
ここからは、30代女性におすすめのパパ活アプリを紹介します。
名前 | ![]() シュガーダディ | ![]() paters(ペイターズ) | ![]() Love&(ラブアン) | ![]() ユニバース倶楽部 | ![]() ワクワクメール |
---|---|---|---|---|---|
運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 | 株式会社paters | 株式会社Blueborn | ユニバースグループ | 株式会社 ワクワクコミュニケーションズ |
会員数 | 約170万人 | 約180万人 | 約180万人 | 非公開 | 1200万人 |
男性の年齢層 | 30〜60代 | 30~50代 | 20〜50代 | 40〜60代 | 20~30代 |
女性の年齢層 | 10〜40代 | 10〜40代 | 10〜30代 | 20〜40代 | 20代 |
男女比 | 3:7 | 2:7 | 4:6 | 非公開 | 6:4 |
詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 | 詳細 |
アプリの特徴を詳細に解説しているため、是非参考にして下さい!
シュガーダディ

運営会社 | シナプスコンサルティング株式会社 |
会員数 | 約170万人 |
年齢層 | 男性:30〜60代 女性:10〜40代 |
男性会員の数 | 50万人 |
男女比 | 男3:女7 |
男性料金 | 【プレミアム会員】 1ヶ月プラン:8,000円/月 3ヶ月プラン:7,500円/月 6ヶ月プラン:7,000円/月 12ヶ月プラン:6,000円/月 【ダイヤモンド会員】 1ヶ月プラン:30,000円/月 3ヶ月プラン:25,000円/月 6ヶ月プラン:20,000円/月 12ヶ月プラン:15,000円/月 ※いずれも完全定額 |
女性料金 | 完全無料 |
サービス形態 | スマートフォン・Web |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30150024001 |
シュガーダディは、30代女性と出会いたい男性が多い傾向があります。
他のアプリと比べ30代の比率が高く、女性会員の16%が30代です
そのため、30代女性と出会いたいというパパがシュガーダディを利用していることも少なくありません。
男性会員も半数以上を40代以上が占めているため、30代の落ち着いた女性が求められることも多いです。
年収証明があるため高収入な男性を見抜きやすく、男性の年齢層が高いため料金設定も高額な傾向があります。
落ち着いた太パパと出会いたい人におすすめのパパ活アプリです!
paters(ペイターズ)

運営会社 | 株式会社paters |
会員数 | 約180万人 |
年齢層 | 男性:30〜50代 女性:10〜40代 |
男性会員の数 | 50万人 |
男女比 | 男2:女7 |
男性料金 | 1ヶ月プラン:10,800円/月 3ヶ月プラン:9,933円/月 6ヶ月プラン:9,133円/月 12ヶ月プラン:7,067円/月 VIP会員:+5,000円/月 |
女性料金 | 完全無料 |
サービス形態 | スマートフォン・Web |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:3017-0048-000 |
出会いの実績が豊富なアプリを求めているなら「ペイターズ」がおすすめです。
女性会員は10代~20代前半が中心のため、30代の女性は少ないです。
ですが、男性会員の年齢層は高いため、30代女性に需要があります。
累計マッチング数は200万件を突破しており、マッチングできるアプリとして実績があります。
男性の料金設定が高めなので高収入なパパと出会いやすく、稼げるチャンスは十分にあるでしょう。
また、プライベートモードやドタキャン防止のための約束機能、違反回数などがわかるピックアップデータなど、個人情報関係の機能が充実しているため、安心して利用する事ができます。
ペイターズを使って、たくさんのパパとマッチングしましょう!
Love&(ラブアン)

運営会社 | 株式会社Blueborn |
運営歴 | 2019年〜 |
会員数 | 約180万人 |
年齢層 | 男性:20〜50代 女性:10〜30代 |
男性会員の数 | 80万人 |
男女比 | 男4:女6 |
男性料金 | 【ゴールド会員】 お試し:600円/3日 1ヶ月プラン:5,980円/月 3ヶ月プラン:4,980円/月 12ヶ月プラン:3,980円/月 【プラチナ会員】 お試し:1,800円/3日 1ヶ月プラン:17,800円/月 3ヶ月プラン:13,800円/月 12ヶ月プラン:11,800円/月 |
女性料金 | 完全無料 |
サービス形態 | スマートフォン・Web |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30180087000 |
安全に出会いを探したい30代女性には「ラブアン」がおすすめです。
ラブアンでは、身バレ防止のためのシークレット機能が無料で利用でき、安心して出会いを探せます。
また、オンライン顔合わせ機能もあるため、いきなり男性と会うのは不安な女性も安心して利用できます。
会員には若い女性が多いですが、落ち着いた雰囲気を求めている男性からアプローチがもらえることもあります。
プロフィール動画も投稿できるため、大人の色気や落ち着いた雰囲気を動画で確実に男性に伝えられるでしょう。
ユニバース倶楽部

運営会社 | ユニバースグループ |
会員数 | 非公開 |
年齢層 | 男性:40〜60代 女性:20〜40代 |
男性会員の数 | 非公開 |
男女比 | 非公開 |
男性料金 | 入会金:33,000円 セッティング料金:22,000円 年会費:22,000円 |
女性料金 | 完全無料 |
サービス形態 | 交際クラブ |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30210010000 |
自分ステータスに自信がある30代女性には「ユニバース倶楽部」がおすすめです。
ユニバース倶楽部は、お金持ちの太パパとの出会いが期待できる完全審査制のデートクラブです。
男性・女性ともに審査を通過した人しか利用することはできないため、選ばれた者同士のリッチな関係を築くことができます。
女性会員の2割を30代が占めており、落ち着いた男性が多いことから30代前半の女性へのアプローチも多いです。
顔合わせは運営がセッティングしてくれるのも特徴で、余計なやり取りは一切必要ありません。
長期にわたる付き合いを望んでいる男性も多く、関係も継続しやすいでしょう。
ワクワクメール

運営会社 | 株式会社 ワクワクコミュニケーションズ |
会員数 | 1100万人 |
年齢層 | 20~30代 |
男性会員の数 | 660万人 |
男女比 | 6:4 |
男性料金 | 【ポイント制】 1ポイント10円 |
女性料金 | 完全無料 |
サービス形態 | スマートフォン・Web |
インターネット異性紹介事業の届出 | 認定番号 96090001000 |
ワクワクメールは、会員数1,100万人以上のマンモスマッチングサイトです。
パパ活専用のアプリではありませんが、会員数が多いため、たくさんの男性と出会える可能性が高いです。
パパ活目的ではない男性もいますが、30代女性と出会いたいパパとも出会いやすい特徴があります。
またマッチング不要ですぐにメッセージのやり取りができるため、気になる男性に確実にアプローチができます。
全国各地に会員がおり、地方でも問題なくパパ活ができます!
30代向けパパ活アプリの選び方
パパ活は20代の女性が人気のため、30代の女性が稼ぐには、アプリの選び方が重要になってきます。
ここでは、30代の女性がパパを魅了し、適切にマッチングするためのアプリアの選び方について解説します!
- 年齢層の高いアプリを選ぶ
- 身バレ防止機能があるアプリを選ぶ
- 安全性で選ぶ
年齢層の高いアプリを選ぶ
年齢層が高いアプリを選ぶ理由は、男性の収入が経済的に安定しており、高いお手当を期待できるためです。
また、20代の女性と比べて、男性との年齢が近いため、話を合わせやすいです。
他にも、年齢層が高いアプリを使うと、パパ活女子にも30代が増えるため、ライバルと条件を合わせられます。
20代が多いパパ活アプリを使うよりも有利にパパを関係を築けます。
男性会員に50代や60代の比率が高いアプリや、女性会員に30代が多いアプリを選んで有利にパパ活をしましょう!
身バレ防止機能があるアプリを選ぶ
パパ活をしていることが知り合いにバレたくない人は、身バレ防止機能があるアプリを選ぶようにしましょう。
身バレ防止機能は、「いいねを送った相手以外にはプロフィールを表示させない」などがあります。
この機能があるパパ活アプリは多く、ほとんどのアプリに搭載しています。
そのため、写真を見た上で知り合いではないかを確認していいねやメッセージを送れば、誰にもバレずにパパ活ができます。
パパ活アプリを選ぶ際は、どんな身バレ防止機能があるかチェックしましょう!
安全性で選ぶ
安全なアプリは個人情報の保護に力を入れており、ユーザーのプライバシーを守るための厳格な措置を講じています。
また、偽アカウントや詐欺を防ぐための身元確認システムが整っていることも重要です。
公的な場所での初対面を推奨する機能や、不適切な行動を報告できるシステム、ユーザーが安全に活動できる環境を提供します。
さらに、安全なアプリはユーザーに対して不審なプロファイルやメッセージを避けるためのガイドラインを提供し、どのような状況で警戒すべきかの指示も明確にしています。
安全なアプリを使うことで、トラブルに巻き込まれるリスクを大幅に減らすことが可能です。
30代女性でもパパ活で人気の理由
30代の女性が、20代の女性を相手にパパ活ができるか気になっている方も多いと思います。
パパ活は30代の女性でもちゃんと稼ぐことができます。
ここでは、30代女性がパパ活で人気な理由を解説します。
- パパとの年齢が近いので話が合いやすい
- 他の人にパパ活だとバレない
- 若い女性よりも常識やマナーがある
パパとの年齢が近いのでコミュニケーションが取りやすい
パパ活をしている男性は、40代~60代と年齢層が高く、30代の女性の方が年齢差が少ないです。
20代に比べて、社会経験や大人との会話に慣れているため、共通の話題や、価値観を共有しやすく、パパと自然なコミュニケーションが取れます。
パパ活をする男性は、体の関係を求める人も多いですが、同時に心の繋がりを求めている人もいます。
そういった男性と関係性を築きやすいです。
そのため、30代の女性は年上の男性とコミュニケーションを取りやすく、男性から人気があります。
他の人にパパ活だとバレない
2人の年が大きく離れていると、周囲からパパ活と疑われる可能性があります。
パパ活をする男性は、パパ活だと疑われることはできるだけ避けたいため、年の離れた人は選ばない人もいます。
30代の女性なら「仕事?」などと考えてもらいやすくなり、違和感も感じられにくくなります。
30代の女性は、パパ活とはバレにくく、容姿も申し分ない年齢のため男性から人気があります。
若い女性よりも常識やマナーがある
30代女性は20代に比べて社会経験があるため、常識やマナーを身に付けています。
パパ活をする男性は、収入に余裕があるため、社会的に高い地位にいることが多いです。
そのような男性は、自分の地位を守るために女性に対しても一定の常識やマナーを求めます。
20代女性全員がマナーがないわけではありませんが、30代を選んだほうが常識やマナーがない人と出会うリスクを減らせます。
そのため、常識やマナーを大事にする男性にとって、30代の女性は人気があります。
競争率が低くなる
パパ活をする男性は、20代の女性とデートをしたいと思う人が多く、競争率が高いです。
そのため、楽にパパ活をしたいと考える男性は、あえて競争率の低い30代の女性をターゲットにすることがあります。
人気の女性は複数の男性からアプローチを受けており、なかなかデートができないことも少なくありません。
対して30代女性が相手の場合、若い女性を狙っている男性がいなくなる分競争率は低くなる傾向があります。
また女性としても若いパパ活女子が多いのでライバルが少なく、パパを見つけやすいというメリットもあります。
また女性としても若いパパ活女子が多いのでライバルが少なく、パパを見つけやすいというメリットもあります。
大人の色気がある
20代の女性とのパパ活では女性の若さは楽しめるものの、色気を楽しみたい男性にはあまり向いていません。
対して30代の女性の場合、人生経験を積んでいる分、若い人にはない余裕や色気も身に付けています。
とくに大人の関係を考えている男性は色気を重視する傾向があり、若く経験が浅い女性は求めていないという人もいます。
そのため30代の女性もパパから一定の人気があり、パパ活ができるチャンスも多いです。
30代女性がパパ活で稼ぐコツ
パパ活男性には20代の女性を希望する人も多く、30代女性はただパパ活アプリを使うだけではなかなか稼げません。
パパ活をする30代の女性にとって、20代の女性相手にどうやって太刀打ちしていくか気になっている人もいるでしょう。
稼いでいる30代女性はさまざまなコツを意識してパパとデートをしています。
ここからは、稼いでいる女性が実践しているコツを紹介していくので参考にしてください。
- プロフィールを徹底的に作り込む
- 定期的にデートができるパパを見つける
- パパの趣味や興味のあることを勉強する
- 気配り・心配りを心がける
- 複数のパパを見つける
プロフィールを徹底的に作り込む
30代女性は若さで敵わない分、プロフィールの内容で差をつける必要があります。
- 敬語や丁寧な言葉遣いはマスト
- 正しい日本語を使った読みやすい自己紹介文
- 30代だからこその常識やマナー、色気をアピール
- プロフィール写真は清楚で大人っぽいものを選ぶ
30代の女性をターゲットにする男性は、20代の若さやノリは求めていません。
「落ち着き」を求めている男性が多いため、それが分かるようなプロフィール構成を心がけましょう。
「マナー」や「落ち着き」はプロフィールの内容だけでもアピールがしやすいです!
定期的にデートができるパパを見つける
30代の女性は、20代に比べて人気があるわけではないため、たくさんのパパと関係を持つことが難しくなります。
男性に長期的に関係を続けたいことを積極的にアピールし、コミュニケーションも慎重に取ることを心がけましょう。
所詮「金づるの男」と割り切った対応をしてしまうと、何回かデートすることができても、長期的な関係性は難しくなります。
建前でも「この女性とまたデートをしてもらいたい」と思ってもらえる人を意識して、パパとコミュニケーション取りましょう。
パパの趣味や興味のあることを勉強する
パパ活をする男性は、自分の好きなことや趣味について、「興味を持ってほしい」思っています。
そのため、趣味などについて話せるだけでパパからの印象はアップします。
若い女性はパパの趣味にあまり興味を持たない人も多いため、興味を持ってくれる女性にはとても好感度が高くなります。
また、知らないことであっても、「教えてほしいです」と興味があることをアピールをしましょう。
パパも気分がよくなり、関係も長続きしやすくなります。
気配り・心配りを心がける
30代の女性をターゲットにするパパは、若い女性にはない居心地の良さを求めています。
そのため常にパパに気を配ることでパパの希望を満たせ、関係も長続きしやすくなります。
- デート中にパパの話をしっかりと聞く
- お手当や食事代を出してもらった時にお礼を伝える
- デート後にはお礼のメッセージを送る
- パパの話を覚えておく
- パパの状態に合わせてお店を提案する
パパ活で稼いでいる30代女性は、これらを意識してデートをしています。
複数のパパを見つける
30代がパパ活をする場合、20代に比べてお手当は下がることがあります。
そのため、同じように稼ぐためには、複数のパパを作ってデートの回数を増やす必要があります。
男性側の予算には限りがあるため1人のパパだけではデートの回数があまり増やせないので、複数のパパを作ることで稼ぎやすくなります。
ただし、男性は他のパパの存在を嫌がる人も多いため、「他のパパの話題は絶対に出さない」「パパの情報が混ざらないようにする」などに注意しましょう。
多くの男性と関係を持つことができれば、それだけ稼ぎに繋がります!
パパ活で人気がない30代女性の特徴
パパ活をする男性は相手が誰でもいいわけではないため、好かれない行動は避ける必要があります。
ここからは人気がない30代女性の特徴を見ていきましょう。
- 高額なお手当の要求をする
- 自分磨きをしていない
- 愚痴が多い
高額なお手当の要求をする
パパに対してブランド品のプレゼントをねだったり、高級店に連れて行くように指定するような女性はパパからは好かれません。
パパ活をしている女性の中には、ブランド志向・高級志向の人も少なくないため、そういった行動には注意が必要です。
「あのお店に行きたい」「高いプレゼントが欲しい」と要求するような女性には、男性はお手当を支払いたくないと思ってしまいます。
謙虚な姿勢を忘れずに、男性に「この女性とならまたデートをしたい」と思ってもらえるように意識しましょう。
自分磨きをしていない
パパ活男性はただ若い女性とデートをしたいのではなく、頑張っている女性を応援したいと考えています。
パパ活を成功させている女性は年齢に関係なく、常に自分磨きを欠かしません。
男性の好みに合わせてメイクや服装を替えたり、美しくなる努力を重ねています。
とくに、30代の女性は外見は20代よりも不利なため、それ以外の部分で補う必要があります。
パパと一緒にいて恥ずかしくない女性であるように自分磨きを続けましょう!
愚痴が多い
パパは女性とのデートを楽しみたい・癒されたいと思ってるため、パパが不快に感じることはしないようにしましょう。
デート中に愚痴を聞かされてしまうと逆にストレスをためてしまい、その時点で別の女性へ切り替える可能性があります。
話の流れで多少の愚痴を言う程度であれば大丈夫ですが、そればかりになってしまうと聞かされている方はあまりいい気持ちはしないでしょう。
30代の女性は仕事などで愚痴やストレスをためていることも多いですが、パパ活中は意識してポジティブな話題を楽しみましょう!
30代女性がパパ活で注意すべき男性の特徴
安全にパパ活を行うためには、相手を見極めて、悪質なパパ活男性を避けることが重要です。
これから紹介するような男性は注意が必要なので、当てはまる場合はしっかりと安全かを見極めてください。
- お手当を値下げしようとする
- プロフィールの情報が少ない
- すぐに連絡先を交換したがる
- 顔合わせで二人きりになりたがる
お手当を値下げしようとする
一度でも値下げ交渉に応じてしまうと、その後も何度も交渉してくる可能性があり、稼ぎに大きく影響します。
また、「自分にはあまり価値がない」と感じてしまい、精神的な負担を感じたり、パパ活に対するモチベがなくなってしまう可能性があります。
パパ活はあくまでwin-winの関係であり、お手当はデートをする対価です。大幅な減額をしてくるパパとの関係は切って次を当たりましょう。
お手当の額に対して傲慢な態度になりすぎてもいけないため、バランスが大事です。
プロフィールの情報が少ない
プロフィールの情報が少ないような男性は詐欺パパや真面目に相手を探していない可能性が高いです。
本気でパパ活をしている男性は女性にアプローチするため、最低限の情報をプロフィールに登録しています。
プロフィールが充実していない男性と会って、「詐欺」や「食い逃げ」「ヤリ逃げ」などの被害に遭った女性も少なくありません。
パパを選ぶときにはプロフィールを確認し、情報がわかる相手を選びましょう。
すぐに連絡先を交換したがる
すぐ連絡先を交換したがる男性は、悪質アプリなどへの誘導を考えている恐れがあります。
パパ活では月額料金さえ支払えばメッセージが送り放題なことが多く、追加で料金がかかるわけではありません。
安心してパパと出会うためにも、連絡先の交換は顔合わせをしてからや何度かデートを重ねてからするのがおすすめです。
パパ活アプリ内でのやり取りを受け入れてくれないような男性は、危険な目に遭うリスクが高くなるため相手にしないようにしましょう。
顔合わせで二人きりになりたがる
いきなり2人きりになろうとするパパは、強引に体の関係を迫ってくる可能性があります。
パパ活の顔合わせではカフェやレストランなど人目がある場所で会うのが一般的です。
安全にパパ活をするために、必ず顔合わせは人目がある場所で行い、それを嫌がるパパとは会わないようにしましょう。
30代女性のパパ活をする時のよくある質問
- パパ活で身バレすることはある?
-
プロフィールに顔写真をそのまま乗せていると、知り合いがアプリを使用していた際にバレる可能性があります。
彼氏・旦那・知り合いにパパ活アプリを利用していることを隠したい場合は、身バレ防止機能があるアプリを使うようにしましょう。
- 大人なしでパパ活できる?
-
パパとの条件交渉次第で大人なしでパパ活することは可能です。
ですが、パパ活をするパパは大人の関係を求めて行っていることが多いため、選べるパパの幅は狭くなってしまうでしょう。
- 容姿に自信がなくてもパパ活できますか?
-
「一緒にいると落ち着く」「明るい人柄でこちらまで元気になる」「笑顔が素敵で愛嬌がある」など、容姿以外でパパから価値を感じてもらうことは可能です。
容姿がいいに越したことはありませんが、内面で飛び抜けていれば、容姿の価値を超えることもあります。
- お手当の受け取り方は?
-
手渡しで受け取るようにしましょう。
銀行振込や後払いだと、支払わずにそのままいなくなってしまうことがあります。
手渡しで受け取ると、お金の取引履歴は残りませんが、税金はきちんと払うようにしましょう。
まとめ
パパ活は若い女性でないとできないと思われがちですが、30代女性でもできます。
実際にパパ活で稼いでいる30代女性もいるため、年齢を理由に諦める必要はありません。
ただし若い女性を求めているパパも多いため、さまざまなコツを意識し、パパが求めていることを理解しておく必要があります。
稼いでいる女性はまず間違いなくコツなどを実践しています。
30代でパパ活をしたいという女性は、ぜひ今回紹介した情報を活用して、若い女性にはない大人の魅力をアピールしてパパを探してみてください。
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